Вы уже знаете, что в Оренбурге сейчас эпидемия гриппа и ОРВИ? Занятия приостановлены из-за простудных заболеваний, а процесс обучения частично проходит дистанционно.
Болеют не только дети, но и взрослые. А чтобы избежать этого, соблюдайте обычные правила гигиены и профилактики:
обязательно мойте руки после общественных мест;
избегайте общения с уже заболевшими людьми;
чаще проветривайте помещения;
когда бываете в особенно людных местах используйте медицинскую маску.
А главное ведите здоровый образ жизни, кушайте витамины и не забывайте про физическую активность каждый день.
Министерство здравоохранения нашей области приняло решение изменить график работы поликлиник и неотложной помощи на период обострения простудных заболеваний. Сейчас обратиться к врачу или вызвать его на дом можно с 8.00 утра до 20.00 вечера.
Если вы заболели, постарайтесь ограничить общение с окружающими и сохранить их здоровье. Когда чихаете и кашляете, прикрывайте лицо руками. Дома не пользуйтесь общей посудой и полотенцем. А в случае ухудшения самочувствия, обращайтесь к врачу.
Берегите себя и своих близких, а также будьте внимательны к окружающим.